こんにちは!!シンです(^^)/

このブログでは色んな身体の事から

トレーニング・サプリやダイエット

など身体に関する内容や商品の紹介

をしていこうと思います!

皆さんプロテインは飲まれていますか?

私は飲んでいますがよくどれを飲んで

いったらいいかという質問を頂きます。 「プロテイン」の画像検索結果 栄養補給を効率的に尚且つ

栄養素を補給する為には

プロテインは必需品!!

プロテイン=タンパク質

タンパク質は ・爪 ・髪・肌・臓器

この身体の機能などを作って います。

なのでプロテインは身体には

かなり重要!!

そして女性には「ソイプロテイン」

が合っています。

ソイ(大豆)のプロテインは女性の

ホルモンと役割が似ており体調管理

や身体づくりにも合っています!

僕のおススメプロテインは⇩⇩

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     ★商品ポイント★

①CRAS(クラース)は美ボディのマギー

 がプロデュースしたソイプロテイン。

 

  ②たんぱく質の含有量が多い 他社のソイ

 プロテインはたんぱく質含有量50%

 未満の商品も多い中、CRASは85%

 という圧倒的な含有率。  

 

③限りなく天然由来成分のみ使用 甘味料

 (黒糖)も天然由来成分、余計なものは

 一切加えず天然由来成分にこだわって

 作りました。

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      ★★★まとめ★★★

プロテインは含有量が重要!! また、

ホエイかソイかも合うか合わないか

かなり重要(^^)/ 飲むなら含有量が多い物を

トレーニングや 空腹時に飲むのが効果的。

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しっかりと栄養補給をして 理想の

身体にしましょう(^^)/

ではまた(^^♪